Personlig Träning & Kost

En personlig tränare hjälper dig med din träning oavsett mål och träningserfarenhet.
Vill du träna intensivt? I grupp, tillsammans med en vän eller på egen hand?
Vi har flera olika PT-paket för att möta just dina behov!

     Varför personlig träning?

  • Du får din träning skräddarsydd för dina behov/mål.
  • Du får hjälp med att sätta mål och en träningsplan för att nå dem.
  • Du får hjälp att nå dina mål snabbare och din träning blir roligare/utmanande.
  • Du kommer att minska risken för skador samt få bättre teknik.
  • Träning utanför din komfortzon kommer att utveckla din kropp och ditt tankesätt.
X